生き方
2008/11/22 00:00
前々から気になっていた。
智慧は何がどうなって智慧になるのか?
そんな風に思っていたからか?
ある本が教えてくれた。
それはこう教えてくれた。
本を読んだり、見聞きしたものを知識。
自慢じゃないが、
そして
恥ずかしさもあるが、
私の頭にあるのは
まだまだ”知識”のままのものがたくさんたくさんである。
(実は、抜けているものも多々ありますが)
話を戻して、
そして、
それを行動というカタチで表現すると
自分の体からその知識の意味を感じるとき
それは
智慧となるという。
体験するのか・・・・・
私は、
頭の中のたくさんの知識の一部を
智慧にしたいと思った。
そして、もう一つ。
知識が頭の中に残るとき
それは過去との照合によって
納得しているという。
なるほど。
そのとおりだと思う。
頭の中で体験するには
記憶という情報の舞台で
脳体験をしているイメージの世界である。
だから、
知識のままでは
目線が過去に向く。
それが文字通り
”体”を通した体験をすると、
智慧となるという。
なるほど、
そうなのだろう。
だから、
それは
今ここでの連続、
すなわち
”未来”を観る眼になる。
知識は過去を知るもので、
智慧は未来を創るもの。
知識は
体験するというトンネルの先で
智慧になる。
あっ、
2008年から2009年のトンネルをくぐるときが迫っている。
私は”体験する”を1つのキーワードにしてみたいと思う。
こんな気づきのきっかけをくれた本は
「
やりたいことをやれ」でした。
http://booklog.jp/users/AOOOZSPACE/archives/4569641881
やりたいことをやれ
PHP研究所
本田 宗一郎
・・・−−−−−−−− 【私のマントラ】お引越しのお知らせ−−−−−−−・・・
いつもお立ち寄りありがとうございます。
次回より【私のマントラ】を公式ブログ【感動のマントラ】に引越しいたします。
私の”心のつぶやき”である【私のマントラ】は
私の”体験”であり、
まさに智慧にたどり着くトンネルです。
なので、
知識から智慧へのつながりを
公式ブログ【感動のマントラ】という1つのレールの上で表現していくことが
シンプルでスムーズなことだと思いました。
これからは、
公式ブログ【感動のマントラ】でお目にかかることを楽しみにしています。
http://blog.livedoor.jp/aooozspace/
・・・−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−・・・
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ありのまま
2008/11/21 08:58
こんな話を聴きました。
あなたはどう感じますか?
ある女子大生の話・・・・・
彼女は、東大の文一に通う女子学生でした。
大学を卒業して、
大学院に進学。
大学院を卒業して、
司法試験に向けて勉強をはじめました。
司法試験弐準備ができたら、
試験を受けようと
来る日も来る日も
今までのように勉強を続けました。
2年目のある日。
「もうだめ」
彼女は燃え尽きました。
バーンアウト・・・・
「なにもできない」
「何もしたくない」
「どうしても・・・・」
そして、
彼女は
地方の私立大学の心理学部に編入しました。
彼女は教えてくれました。
なぜ東大なのか?
なぜ文一を選んだのか?
なぜって? 日本で一番難しい大学だったから。
文一がその中で一番難しかったから。
文一だから司法試験を受けることにしたから。
親や周りが喜ぶから・・・・
あなたはどうお感じになりますか?
ぐんっと寒くなりました。
雪風の便りが届いています。
私は、
寒くて凛とすると感じる。
きれいな空に見える。
温かくておいしいと味わう。
冷たい風を香る。
枯れがカサカサと擦れ合う音を聞く。
今ここにいると
ちゃんと感じている私でいたいと思う。
私が今ここにいること。
うれしいとおもう。
ありがたいと思う。
大切に一日、一時間、一分
この一瞬(とき)をすごしたいと思う。
「あなたは、今ここにいることをどう感じていますか?」
・・・−−−−−公開ワークショップのお知らせ−−−−−・・・
名古屋と埼玉でソース・ワクワクワークショップをしました!
ご自身が知らず知らずに大切に
ずっと大切にしてきて
いつもそこで立ち止まり、
何かを決めていたことに
気づかれて、
驚ろきながら、
でも、すっきりとされて
これからのご自身の方向を見つけられていました!
何が大事で、
「ここぞ」というときにしっかり握っておくことを
はっきりと知ることで
これからの自分への安心感があったようです。
ちゃんと自分らしい生き方をしているって
わかっているということは
エネルギーがわくのだなぁと感じました。
さて、
参加してくださった方から応援を頂いて
2009年1月に、
第2回ソース・ワクワクワークショップ IN 名古屋
の開催も決まりました!!
とてもうれしく、今からワクワクと楽しみです。
詳細は
コチラです。
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
どうぞ、新しい2009年を迎え、
”あなたらしい生き方”を一緒にカタチにしましょう!
さて、
12月8・9日 ソース・ワクワクワークショップ IN 京都のお知らせです。
「天職を探す」ワクワク・ワークショップを体験してみませんか?
↓↓↓
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
あなたのワクワクで生きて、豊かさにつながる【SOURCE(ソース)】ワクワク ワークショップ
あの「成功哲学」や「引き寄せの法則」とは違う!【あなた】についてあなたの考え方や成功のステップを創るワークショップです。
ワークショップのお申し込みは
コチラから
↓↓↓
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
※ 早割りとお友達とご一緒感謝価格あり!!
お逢いできるときを楽しみにしています。
・・・−−−− ちょっと耳よりセミナーのお知らせ−−−−・・・
神田翔臣さんとは、
澤谷先生の養成講座でのご縁でお遭いさせていただきました。
「よくしゃべる関西のおばちゃん!」と自称されますが、
たくさんのお子さんの手を通して、
お子さんに向き合ってきた方で、
私は”うまいことしゃべる、頼もしいおばちゃん”って感じています。
もしお近くにいらっしゃれば、
お立ち寄りいただきたいなと思って、
お知らせです。
---------------------------------------------------
【旗揚げ講演会】
---------------------------------------------------
【日 時】11月30日(日)14:00〜16:00
【開催場所】京都テルサ(3F)
京都市南区東九条下殿田町70番地
(新町通九条下ル 京都府民総合交流プラザ内)
Tel:075-692-3400
【定 員】200(先着順)名
【参加費】 2,000円
【ゲスト講師】
○米澤 大 先生
○池川 明 先生(講演会DVD)
■詳細はコチラを参照ください
http://shoshin.tv/seminar/#000114114
■お申し込みはコチラからお願いいたします。
http://cart04.lolipop.jp/LA06233198/?mode=ITEM2&p_id=PR00101479481
私たちは、誰でも生まれた時から輝く星を持っています。
そして、人生には、あなたにしか描けないシナリオがあります。
私たちは、「心身に問題をかかえた人達との共存、共栄」を願い、
NPO法人『千鶴会』を設立しました。
そして、このたび、NPO法人『千鶴会』の旗揚げ講演会を開催いたします!
自殺というものをひとつのテーマとして、
「心身に問題をかかえた人達との共存、共栄」を願ってお届けします。
二人の有名講師による講演を企画していますので、
この趣旨に賛同いただける方には、是非ともご参加いただければと思います。
□□ 講演会のご案内 □□□
=============================================
どうして自らの尊い命を絶ってしまうのか!? ひとりでも多くの自殺を止めたい!!
=============================================
こんにちは。
NPO法人『千鶴会』理事長の神田翔臣と申します。
私たちはこの世に生を受けた瞬間から、いつの日か、「死」というものを迎える運命にあります。
あなたは、20代の死亡原因のトップは何かご存知でしょうか?
事故? 病気? ・・・
実は、20代の死因のトップは、事故でもなく、病気でもなく、「自殺」なのです。
参考までに、次のグラフをご覧ください。
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/geppo/nengai05/kekka3.html#2
そして、さらに、
その年代の自殺者の多くが、
「ニート」や「引きこもりの人達」
だと推測されているのです。
そこで、ただ単に「自殺防止」を謳うのではなく、
「心身に問題を抱えた人達との共存共栄を願う」
ことで、
ソフトに「自殺防止」を訴えて行くことが出来ればと考え、
11月30日(日)に、京都にて、NPO法人『千鶴会』の旗揚げ講演会を開催することにしました。
この趣旨に賛同いただける方には、是非ともご参加いただければと思います。
■詳細はコチラを参照ください
http://shoshin.tv/seminar/#000114114
■お申し込みはコチラからお願いいたします。
http://cart04.lolipop.jp/LA06233198/?mode=ITEM2&p_id=PR00101479481
-------------------------------------------
【1】池川明先生講演DVD
-------------------------------------------
最初は、産婦人科医でありながら、「子どもがお母さんのお腹にいるときの記憶(胎内記憶)」
について研究され、
「子どもは親を選んで生まれてくる」「ママのおなかをえらんできたよ」
といった、素敵なメッセージを贈ってくださる池川明先生の講演DVDを見ていただきます。
ニート・引きこもりの人に限らず、
私たちも同様に、
人生において何もかもが思い通りにならなくなったと思ったとき、周りにいる人を責めてしまいますが、
特に親に対しては、極端に憎悪の感を抱く人が少なくありません。
しかし、「子どもは親を選んで生まれてくる」「ママのおなかをえらんできたよ」といった
メッセージを伝えてくれる池川明先生の講演DVDを見ていただくと、
親と子どもの間にある奇跡を、何かしら感じていただけることができると思っています。
-------------------------------------------
【2】米澤大先生講演会
-------------------------------------------
ご自身が経営する会社の従業員のうち八人は障害者で、
「福祉で日本一になりたい」というメッセージを発信され、
東海テレビの第13回ドキュメンタリー大賞にも『福祉番長!』としてノミネートされた
米澤大先生の講演会をお届けします。
詳細はコチラ
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/fnsaward/backnumber/13th/04-381.html
人生のどん底を極めた後に、人を教育する立場にまで、
劇的に人生の転換を成し遂げられた米澤先生の講演を聴いていただくことで、
"どんなに悲惨な境遇であっても、人との出会いで、考え方を変えるだけで、自分の人生を変えて行くこ
とが出来る"
そして、さらに、
"人は今現在、どんなに苦しく辛い境遇であっても、実は、自分で選択してその境遇に身を置いているの
であって、ちゃんとそこから抜け出すことの出来る選択肢も必ず用意されている"
ということを、一人でも多くの人に知っていただきたいと思っています。
■詳細はコチラを参照ください
http://shoshin.tv/seminar/#000114114
■お申し込みはコチラからお願いいたします。
http://cart04.lolipop.jp/LA06233198/?mode=ITEM2&p_id=PR00101479481
【ゲスト講師プロフィール】
■米澤 大 先生
小学校の頃から少年院を出たり入ったりしていた不良少年で麻薬に手を出し再犯すること6回。
所持金700円、いつ誰に背後から刺されるかもしれない恐怖で滋賀県をうろついていた時、
ある人に拾われた事をきっかけに彼の人生はがらりと変わった。
今では身体障害者や就労困難な方々に農業をはじめ、あらゆる動労の場を提供して、
健康な人と同じように働くことや人間としての尊厳を掲げ楽しく生活している。
そして、同志社大学の心理学の非常勤講師を務めるまでの、華麗なる改運振りを、
是非皆さんに知っていただきたく第1回旗揚げに相応しいゲスト講演者をお迎え致しました。
■池川 明 先生(講演会DVD)
1954年生まれ。
帝京大学医学部大学院卒。医学博士。
上尾中央総合病院産婦人科部長を経て1989年に池川クリニックを開設。
胎内記憶「子どもは親を選んで生まれてくる」「ママのおなかをえらんできたよ」
という事についての研究を進める産婦人科医として有名で、
マスコミなどにも多くとりあげられ講演活動にも活躍中の先生である。
池川先生の研究を知っているのと知らないのとでは大きく人生が変わってくると思います。
---------------------------------------------------
【旗揚げ講演会】
---------------------------------------------------
【日 時】11月30日(日)14:00〜16:00
【開催場所】京都テルサ(3F)
京都市南区東九条下殿田町70番地
(新町通九条下ル 京都府民総合交流プラザ内)
Tel:075-692-3400
【定 員】200(先着順)名
【参加費】 2,000円
【ゲスト講師】
○米澤 大 先生
○池川 明 先生(講演会DVD)
■詳細はコチラを参照ください
http://shoshin.tv/seminar/#000114114
■お申し込みはコチラからお願いいたします。
http://cart04.lolipop.jp/LA06233198/?mode=ITEM2&p_id=PR00101479481
【参加特典!!】
------------------
■ 特典1
------------------
入場チケットを5枚以上ご購入又は、お申し込みの方に
「神田翔臣の手相カウンセリング」と
「みやな気功院の上田泰義さんの気功手当て」を
もれなく"無料"でご招待致します。
------------------
■ 特典2
------------------
当日来場下さった皆様の中から抽選で、お一人の方にも同様に無料ご招待致します。
○神田翔臣オフィシャルサイトはコチラ
http://shoshin.tv/index.html
○みやな気功院オフィシャルサイトはコチラ
http://www.geocities.jp/miyanakikoin/index.html
ひとりでも多くの方と、会場でお会いできることを楽しみにしています。
■詳細はコチラを参照ください
http://shoshin.tv/seminar/#000114114
■お申し込みはコチラからお願いいたします。
http://cart04.lolipop.jp/LA06233198/?mode=ITEM2&p_id=PR00101479481
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ありのまま
2008/11/12 22:46
ある奥さんの愛のつぶやき
・・・・
あの人は
上機嫌なのはいいけれど、
帰りはいつも午前様。
休みといえば、
いつまでも大の字姿ですやすや寝ているし。
あの人の好きなものを作っても、
「おいしい」の一言もなくむしゃむしゃぺろり。
私だってこんなこといいたくないけど、
ついつい口をついてでてくる言葉は文句ばかり。。。
私は一体あの人のなんなのよ。
あ〜〜〜もぉ、、、最低~~ぇ。
・・・・
でも本当は、さみしぃ・・・・
大好きだから。。。
でも、そんなことは言えない。
そんなこといったら、、、
私の負け・・・
もし、一万歩譲って、
愛に勝負があるとしたら、
結果は勝ち勝ちしかない。
・・・−−−− 第9回 貯徳問答講申し込みしています!−−−−・・・
この貯徳問答講は、竹田製菓 会長 竹田和平さんが
2007年1月に創設された私塾です。
竹田 和平さんは、
タマゴボーロなどのお菓子を世に出し、
日本一の投資家といわれ、
多くの経営者に影響を与えている
74歳のスーパー元気な名古屋在住の経営者で、
常に明るく笑顔で、一緒にいると元気が伝染してしまうような
そんな方です。
http://plaza.rakuten.co.jp/takedawahei/
この貯徳問答講では、
そんな竹田 和平さんが
自分の人生で大切だなと思ったトピックスお題8つを
メーリングリスト上で問いかけてくれます。
その問答を一人ひとり、そして皆で感じ、味わい、考え、創造して、
そして成長していく”場”です。
詳しくは
コチラから
http://www.mondoujuku.net/
お申し込みは
コチラ
http://www.mondoujuku.net/moushikomi.html
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名古屋でのソース・ワクワクワークショップは楽しく、
あっという間に終了しました。
ご参加いただいき、ありがとうございます。
ご自身の向かう方向がカタチとなり、
自分らしい生き方を一歩一歩と始まっています!!
2009年1月に、
第2回ソース・ワクワクワークショップ IN 名古屋
の開催も決まりました!!
とてもうれしく、今からワクワクと楽しみです。
詳細は
コチラでご連絡します。
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
どうぞ、新しい2009年を迎え、
”あなたらしい生き方”を一緒にカタチにしましょう!
さて、
12月8・9日 ソース・ワクワクワークショップ IN 京都のお知らせです。
「天職を探す」ワクワク・ワークショップを体験してみませんか?
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・・・−−−− ちょっと耳よりセミナーのお知らせ−−−−・・・
ギバーズ・チャリティーセミナー代表の日野あき子さんプレゼンツ
■第3回ギバーズチャリティセミナー■
毎日を楽しく生きるNLP講座 「脳と言葉の使い方」
=====================================
講師のNLPトレーナーの鈴木信市さんは、
ご自身の生き方を通してその意味を語ってくださります。
それは、
自分の生き方に責任を持つことを振り返る機会となり、
いつも 新しく“ラク”な捉え方を気づかせていただいています。
鈴木さん、ありがとうございます。
そんな大好きな鈴木さんのセミナーです。
NLPは1970年代にアメリカの若き天才リチャード・バンドラーと
言語学者ジョン・グリンダーが、心理学や言語学、セラピーの分野で
非常に有名だった「3人の天才」を分析し開発しました。
a. 催眠療法家の『ミルトン・エリクソン』
b. ゲシュタルト・セラピーの『フリッツ・パールズ』
c. 家族療法家の『バージニア・サティア』です。
3人は全く異なったアプローチを行うセラピストでしたが、
それぞれが独創的で劇的な成果を出していました。
NLPはこの3人を元に、『ことばの使い方』、『行動パターン』、
『無意識の活用の仕方』を科学的に分析し、体系化し、
誰しもが実践でカンタンに活用できるようにしたものです。
この3人以外にも、まったくの無名の人もモデリングしていたようです。
バンドラーとグリンダーがいつもランチに行っていたお店の
ウェイトレスで、とてもお客に人気がある人がいたそうです。
なぜそのウェイトレスは他のウェイトレスと違って、
お客の心をつかんでいるのか?
ということも、ランチタイムにモデリングしていたそうです。
そのウェイトレスは後にバンドラーの奥さんになったそうですよ(^^)
NLPは最強のコミュニケーションスキルといわれています。
そのNLPを楽しく生きるために学んでみませんか?
※ギバーズ・チャリティーセミナー第3回
11月27日(木)19:00〜20:00(開場18:30)
毎日を楽しく生きるNLP講座 「脳と言葉の使い方」
講師:鈴木信市
著書:イチロー選手の言葉に学ぶセルフコーチング
「不安」を「一瞬」で自信に変える! 他
詳細、お申込:↓↓↓ 下記をパソコンでご覧ください
http://www.givers-seminar.com
開場でお会いできることを楽しみにしています。
・・・−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−・・・
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自信
2008/10/27 11:20
日本ハムのダルビッシュ投手の言葉がきになりました。
ヒーローインタビューでインタビューアーから、
後が無いですねぇ・・・というような質問をされたとき
彼はこんなことを言いました。
「追い込まれれば、追い込まれるほど、楽しくないですか?」
おっ!と思いました。
どっかで聞いたことがある。
■ そう。。。”ルパン3世”
いつも爽快にかっこよく目的の代物を手に入れるわけですが、
漫画はいつも一筋縄では盗めないような展開になる。。
すると、ジゲンや五右衛門が決まって
「ルパン、どうする?」
と聞きます。
すると、
ルパンは決まって、
「面白くなって来たぜ」
と一言。
その後は、
水戸黄門よろしく
ルパンは
ディナ〜〜〜を
ギャル曽根もびっくりするほどたらふく食べて、
すやすやと寝てしまいます。
ジゲンと五右衛門は呆れ顔・・
そして、
次の朝
ジゲンや五右衛門が起きる頃には
すでにルパンは一仕事を終えて段取り十分。
ジゲンと五右衛門とともにルパンは代物をゲット・・・
となるわけです。
■ ピンチはチャンス
という言葉を聞きます。
あるひとつのことがあって
それはピンチなのか?、チャンスなのか?
どっちなのでしょうか?
どうやって決めているんだろう?
ピンチはどんなこと?
チャンスはどんなこと?
■ 私の場合、
振り返ると、
思い出になっていることや
人にお話したくなること、
今でも心が揺れて笑えること・泣けることって
そのドアに”ピンチ”って看板がかかっていたように思う。
ドアを開けるとき、
ぐっとノブを握ってグッと開けてきたように思う。
で、
ピンチのドアの向こうにあったことが
今の自分を支えていることは間違いない。
「あんなことがあった、こんなことをした
だから・・・・
大丈夫」
なんて感じの一種の”自信”がある。
■ では。。。
”チャンス”って看板がかかっていたドアを開けるときは、
どうだったかな?
ちょっと鍵穴をのぞいたりして、
ゆっくりのぞきながらドアを開けていたように思う。
ブレーキを確認しながらドアを開けている感じがします。
■ ピンチは日本語で「危機」と書きます。
「危」ないとは、
ニュアンス的によくないことを含んでいると思うのですが、
そのわけは
- 何が起こるのか予測ができないから、
- 信頼できないから、
- 確実でないから
だから、
となる。
が、
未来なことはわからない。
だから、未来。
至極あたりまえ。
だから、
どきどきの不安と可能性
があるわけです。
そう、不安だけど、”可能性”がある。
可能性のところを忘れちゃいけない。
そして、
「機」ですが、
- 物事の起こるきっかけ。
- 物事をするのによいおり。機会。時機。
- 物事の大事なところ。かなめ。
とある。
大切なときということだ。
ニュアンス的には、好機「チャンス」って感じがある。
■ ピンチはチャンスの本物は、
「ピンチと感じたらチャンスにもできる」ってことじゃないかな?
ドキドキする危なさを感じたら、
チャンスにする大切な時だってこと。
「危」は、ドキドキの「キ」です。
先のことはわからない。
いいのか?よくないのか?
その分かれ道のとき。
だから、
どうなるのかわからないことが始まる瞬間は
チャンスにする時だって
合図ってことなんじゃないかな?
あなたにとってピンチとは何ですか?
そして、
そのピンチのときを、チャンスにするのに何をしていますか?
・・・−−−−−−−−ワークショップのお知らせ−−−−−−−−・・・
コミュニケーション・ワークショップ@名古屋 10月30日
【大切な人・好きな人とつながるコミュニケーション@名古屋】
あなたらしいコミュニケーションをしていますか?
◇『こんなはずじゃなかったのに・・・・』
◇『どうしてこうなっちゃうの???』
◇『あ〜〜、あんなこと言わなきゃよかった・・・』
◇『あんな言い方しなくてもいいのに』
を
◆相手の想いを受け取って、自分の想いも気持ちよく伝えたい!
◆もっと楽しく会話をしたい!
◆いい雰囲気でNO(断り)を言いたい!
◆もっともっと部下の特徴(強み)を伸ばしたい!
◆子供の気持ちや思い(夢)をもっと聞きたい!
◆夫婦の会話を増やしたい!
◆大好きな人と気持ちいい会話をしたい!
に変えるコミュニケーションワークショップ。
そんなに簡単にはいかないとお感じになるかもしれませんが、
気づいていないことを新しく気づくことでぐっと変わります。
そして、
このワークショップセミナーは新しい情報を知るだけではなく、
ご自身がコミュニケーションのクセに気づきます。
だから、家に帰る前に「なんだったけ?」なんてことがありません。
さらに、実際に体験していただくワークショップなので、
「そういうことねぇ」と言うのを実感して家で仕事で使えちゃいます。
交流分析(TA Transactional Analysis)の心理学理論を基につくられた”エゴグラム”を使って、見えにくいコミュニケーションのしくみを見やすくお伝えします。
名古屋会場はコチラから
【大切な人・好きな人とつながるコミュニケーション@名古屋】
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/579746.html
埼玉会場は終了したばかり。。。次回の開催を企画中
お問い合わせは、【私ってどんな人?ワークショップ】のタイトルでこちらまでお問い合わせください。
http://space-aoooz.com/web_group
・・・−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−・・・
ソース・ワクワクワークショップ@名古屋 10月30・31日
ソース・ワクワクワークショップ@埼玉 11月10・13日
あなたのワクワクで生きて、豊かさにつながる【SOURCE(ソース)】ワクワク ワークショップ
あの「成功哲学」や「引き寄せの法則」とは違う!【あなた】についてあなたの考え方や成功のステップを創るワークショップです。
ワークショップのお申し込みはコチラから
↓↓↓
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
※ 早割りとお友達とご一緒感謝価格あり!!
ソース・ワクワクワークショップ 京都でも開催! 12月8・9日
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http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/545869.html
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◇自分の好きな生き方につながる一歩へ EVENT情報
http://space-aoooz.com/mastermind_event
あなたのいつもに新たな刺激をくれます!最新情報をアップしています。必見!
◇はっとりさちこの「100時間セッションマラソン」のラストスパート
期間限定支援企画 アセスメントとセットの【アセスメントdeワンショットセッション】
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/559979.html
◇好評のメールセッションを感謝価格で募集しています。
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/538784.html
◇メンタルヘルスマネジメント検定 II種ラインケア
これで合格しました!【2週間で合格ラインに立つ!必修ポイント集】
http://blog.livedoor.jp/spaceaooozseminar/archives/483024.html
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
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向き合う
2008/10/24 00:00
久しぶりの広尾の散策。
40年ぶりかな?
私が小さな頃にお世話になった広尾病院のあたりをうろうろ・・・
面影は無いのですが、
なんだか懐かしい気がした。
なんでかな?
そして、
ふっとこんな想いがよぎった。
母親が好きだった町なんだなぁ〜〜〜って
思いながら町を歩いた。
母親は、
広尾や六本木(←あ、、私の生まれ育った町です!)の話をするときは
とても楽しそうなのです。
母親は、
町(←都会という意味ね)が好きだったようだ。
そして、
新しいもの、
知らないものに
興味深く、
チャレンジする。
よくレストランに行って食事を楽しんでいたようです。
それは今でもそうです。
TVで新しいものやお店をみると、
「へぇ〜〜、行ってみたいな・・どんなだろう?」って感じです。
おいしいもの大好き!
そして、
その奥には、
そこにいる人と話をしたいようです。
旅行に行くと、
宿のおばちゃんとよく話し込みます。
自分のことをオープンに話すので、
おばちゃんもご自身のことを話してくださるようです。
あ・・・そうそう、
母の若い時の話は、
行った場所とともに、そこにいた人の話。
「こんな人がいて、あんな人にもあった・・・」
「あの人は今どうしているかな?・・・・」
なんて。
そんな話をするとき、
母はとても楽しそうです。
今度 母に会うとき、
広尾での楽しかったことを聞いてみようと思った。
母のワクワクをもうちょっと知ることができるかもしれません。
環境は感情を蘇らせて、
新しい一歩をプレゼントしてくれました。
そして、
座禅をした。
場所はこちら
↓↓↓
香林院(こうりんいん)
座禅会:月曜〜金曜 7:00〜8:00 & 日曜 17:00〜18:00 (10分前までに来寺)
宗派:臨済宗大徳寺派
住所:渋谷区広尾1-5-12
問合せ先:03-5467-2963
アクセス:日比谷線広尾駅より恵比寿寄り出口を出て徒歩3分
初めに、
住職から
座禅の組み足と身体と心の姿勢の静かな説明。
【何も考えないで、自分に集中する】
そして、
静かに静かに座禅が始まった。
座禅は眼を閉じずに集中するそうで、
1m程度前に眼を伏していると、
あれれ?
畳の目が見えなくなってくる・・・
そして、
空を見るような視線になってくる・・・
たった1m程度の距離なのに
とっても深いところをのぞくような目線。
で、
「あれ?」
なんて思うと、
ぱっと畳の目が見えてくる。
その思い(思考)が、
意識を待たずに
”眼”の機能を稼動をONにする。
”思考は現実化する”とはこのことか?
・・・・・
おっと、集中・集中・・・・・・・
・・・・・
すっと、
自分の呼吸を感じて、
空気が体の中に流れ込むイメージに集中する。
そして、
なんとなく
1つ
2つ
3つ
と呼吸に合わせて数を唱えてみる。
(↑数えるというのではなく、
唱えるというような感じになりました。
呼吸のリズムに合わせて
心でリズムを口ずさむって感じ♪)
・・・・・
・・・・・
・・・・・
衣擦れの音、
町のざわめき、
自然のささやき・・
いろんな音が耳に入ってくる。
いや、聞こうとしているのかもしれない。
外からの情報をキャッチして
身の安全を確認しているのかもしれない。
不安と安心のハザマ。。。
緊張とくつろぎのハザマ。。。
聞こえる音に
勝手にイメージがわいてくる。
バイクの音が聞こえると、
新聞屋さんかな?とか、
話し声が聞こえると、
ご近所のおばさんかな?とか、
こんなにも脳は創造的なのかと驚く。
あ、、、
集中・集中・・・・
1つ、
2つ、
3つ、
・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・
「静けさや、岩に染み入る・・・・・・」の境地には届かないまでも、
町のざわめきが
ふっと聞こえなくなるときがくる。
(↑眠くなったかな???ふっふっふ〜〜)
そんなときは
時が止まったように”静”があるようだ。
ふっと自分の体が1つのまとまりとして存在しているような感じになる。
静かに地球を眺めているような、
地球に軸の上に載っているような感じ。
小学校の理科の教科書にあった
23.4度傾いている地球を貫くあの線の上に
体がまっすぐになっている感じです。
重力に引っ張られて
天にも引っ張られている感じかな。
面白い・・・
”静”と”集中”は何かかかわりがあるように思った。
今に止まる。
あ、
”正”しいという時は、
一時 止まると書きますね。
自分を正すとき、
それは
今に止まることともいえるのかな。
漢字は面白いな・・・
そのカタチに意味≒物語がある。
ほんの少しの一時、
止まってみる。
今自分が
ここにいることを
深く
十分に
実感する。
そんなときを
一日のうち
たった一秒創ってみるようにしようと思った。
安心、
OK、
大丈夫、
ゆったり、
そんな心面(こころもち)につながるようだ。
あなたは、
今に止まるときを持っていますか?
・・・ - - - - - - - - - - 編集後記 - - - - - - - - - - - ・・・
お寺さんからの帰り道、
広尾の町をぷらぷらしていると
梅宮アンナさんとすれ違った。。。
駅への道を確めたかったので
ちょっと話をした。
私がとても静かな心面だったので、
「すみません・・・」と声をかけたときの緊張は
彼女の中からさっと消えた。
ごく普通の町での会話が心地よかった。
あ、
母親がよく言っていたな、
TVで見かける○○さん(←俳優や歌手などなどね)と一緒に食事したとか何とか・・・
私もいろんな方に抱っこしていただいたとか・・・
(↑ぜんぜん覚えていないけど)
変な感覚ですが、
あのあたりは
俗に言う有名人がいて、
でも
一人の人として溶けあっていたようです。
TVの箱の中は
私の周りにあることだって
近くなる一瞬だった。
TVの金属の箱が
ダンボールの箱になる感じね。
母にはそんな感覚があるのかもしれない。
だから、
TVの中の人に
普通に語りかけるのかもしれない。
ちょっと話はずれましたが、
実は、
私たちの周りに在るもので、
【自分とは違う】なんて思うのは、
自分が動けば
触れるところにあるのかもしれないですね。
あなたの可能性を開くチャンスになれば・・・
・・・−−−−−−−−ワークショップのお知らせ−−−−−−−−・・・
コミュニケーション・ワークショップ@名古屋 10月30日
【大切な人・好きな人とつながるコミュニケーション@名古屋】
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